专家：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症******
权威解读丨专家：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症
国务院联防联控机制昨天(27日)邀请相关专家就重点人群新冠防治问题接受专访 。现在有很多人通过各种渠道自行购买了抗病毒药物 ，专家表示 ，抗病毒药物要在医生指导下才可以使用 。
抗病毒药物需在医生指导下使用
北京大学第一医院感染科主任王贵强 ：目前抗病毒治疗有些口服的小分子药可以使用，我们强调 是早期使用，即发病以后或者 是感染明确诊断以后尽早使用 ，一般强调 是5天之内使用效果更好。5天以后也不是不能用，但是效果有限 。
第二，预防性用药没有明确 的数据 ，也就 是说抗病毒治疗不用于预防性地给药。在使用过程中我们强调小分子药要在医生 的指导下 ，因为这些药物有一些相互作用的问题 ，以及一些副作用的问题 ，所以我们强调还是在医生 的指导下使用 ，而且越早越好。
定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症
专家表示 ，随着人群的大规模感染，一些老年人、有基础病 的人群可能会导致重症发生，出现肺炎 ，甚至呼吸衰竭等症状 。因此，家人在对老人居家监测时 ，要特别注意老年人的血氧指标，一旦出现快速下降等症状需尽快就医。
北京大学第一医院感染科主任王贵强：几个很重要 的指标，一个呼吸的频率，如果呼吸特别快 ，有气短 ，超过30次 的每分钟，那就要到医院去看病。我们也建议家里有老年人 、基础病人群 的家里备一个指氧仪 ，这个指氧仪很简单，就测一下，如果低于93了 ，那就重症 的表现了，如果低于95、94 的，那也需要早期 的吸氧。
有基础病的老年人卧床的时候 ，平卧静息状态下看着氧饱和度挺好，但 是一活动就会明显地掉下来 ，说明他体内已经缺氧了。所以也建议静息状态下测一下血氧 ，活动活动再测一下血氧，如果快速地下降，也是提示有重症风险 ，应该及时到医院进行治疗。
在居家的环境中，血氧饱和度低了 ，有条件可以在家里吸氧 。因为新冠重症导致呼吸衰竭的情况 ，都是从低氧血症开始 的 ，低氧诱发一系列基础病 的加重 ，所以我们说老年人有基础病的，为什么这么脆弱？就是因为这个人群对低氧耐受性很差，低氧会诱发一系列基础病的加重 ，导致重型甚至死亡。所以早期干预解决低氧 的问题 ， 是降低重症和死亡风险最有效的手段之一，所以希望居家 的这些老人，有指氧的随时测 ，能吸氧尽可能吸氧 。（央视新闻客户端）
二十大代表风采｜孙金龙 ：从“优秀射手”到“钢钉连长” 的“转型升级”******
中新网北京10月14日电 题：孙金龙 ：从“优秀射手”到“钢钉连长” 的“转型升级”
记者 李纯
2020年7月，刚刚动过手术 的孙金龙 ，左肩植入了1颗钢钉。出院仅5天，这位现任第71集团军“济南第一团”“济南英雄连”连长便带领连队官兵赶赴抗洪任务区 ，日夜坚守在大堤一线 ，圆满完成抗洪抢险任务 。“钢钉”连长的名号由此得来 。
称孙金龙为“钢钉”连长，可不仅是因为他肩膀里 的钢钉。他也如同一颗钢钉 ，瞄准实战 、苦练精兵，牢牢扎在本职岗位上，以实际行动践行军人的忠诚誓言 。从百发百中 的“优秀射手”到制胜未来 的一线带兵人 ，孙金龙 的“转型升级”正 是中国强军路上的一道缩影。
苦练：锻造特种枪王
2008年，由于体能成绩优异，还 是上等兵的孙金龙进入旅备战原军区90后“铁人三项”比武集训队。6个月集训，他穿破了3套迷彩服 ，磨坏了4双作战靴，身上留下十几道伤疤 ，最终以第二名的成绩代表旅队参加集团军选拔。从那时起 ，“拼搏”成了孙金龙 的“职业习惯”。
2011年 ，原军区在朱日和组织特种兵比武 。“第一次来到朱日和，我最直观的感受就是风大，”孙金龙回忆说，“每次射击后，风夹着沙尘和硝烟吹进眼睛里，让人眼泪直流 ，睁不开眼。而特种射击又有着极严苛 的时间限制，如果在规定时间内无法完成射击，注定会被淘汰。”
为了克服环境带来的影响，顶着强风 、迎着烈日练习瞄准就成了他每天的“必修课” 。即便眼睛涨得通红，酸得眼泪直流，他也要继续坚持。“我清楚 ，如果我连这点苦都吃不了 ，我就没有资格站在决赛 的赛场上 。”
一个多月的时间，孙金龙用光了20多瓶眼药水 ，眼睛的耐受性得到了极大提升。决赛时 ，他已经练就强风沙条件下紧盯目标3分钟不眨眼的本领 ，最终以19枪187环 的成绩一举夺得特种射击课目第一名 ，并且连续三年蝉联该课目冠军，年年被原军区表彰为“优秀射手” 。
2016年，已是排长的孙金龙远赴澳大利亚参加国际轻武器射击技能大赛 ，与来自18个国家的21支代表队展开角逐 。然而在赛前备战阶段，进行越障射击训练时，孙金龙在翻越高板墙后扭伤了右脚踝。为了不影响训练，他去医务室要了绷带 ，狠狠勒住肿胀的脚踝 ，硬生生塞进作战靴 ，并且改用左脚作为支撑进行跪姿射击，甚至每天吃饭时都要保持跪姿练习 。
比赛正式开始后 ，孙金龙以最短时间穿越100米障碍，精确命中200米外的不同目标。那次比赛，他带领团队斩获个人冠军积分赛 、步枪团体越障射击赛 、步枪移动目标团体积分赛等3个项目 的金牌，以及4枚银牌和1枚荣誉奖章，让国际赛场上升起了五星红旗。
孙金龙(居中)组织党员进行调查研究，广泛收集基层官兵 的意见建议。 黄振宇 摄转型 ：学会领兵打仗
2019年 ，担任“济南英雄连”连长后，孙金龙开启了一段新 的冲锋 。体能素质和轻武器射击一直都 是这支连队的强项，出身于侦察专业 的孙金龙也是这些课目 的“行家里手” 。“可 是真正走上岗位，我才发现困难远比想象中的大 。”
彼时 ，孙金龙履新才一个多月，连队在旅组织 的连战术考核中成绩垫底，不仅他这位连长 的指挥决策、战术运用被判定不合格，连队各级指挥员的协同配合意识也存在较大差距 。“本次演练失利 的主要原因在我 ，作为连长进入情况慢、指挥调控不力，请各位对我和连队 的训练提出宝贵建议 。”复盘总结会上 ，孙金龙首先做出反省，官兵们也纷纷打开了话匣子。
“每天除了练长跑 ，就是练力量 ，这样怎么能把战术练好 ？”“体能 、射击固然要练 ，但不能挤占战术训练、专业协同训练的时间 。”“现在我们是装步连了，如果只守着传统优势 ，肯定要被时代淘汰 。”
官兵们的一番“吐槽”让孙金龙意识到 ，以往在体能 、射击的比武场上 ，自己只顾一个人冲、一个人拼。但现在作为一名连长 ，能不能带领全连官兵打赢战争，才是他最需要研究 的问题 。
第二天，孙金龙召集连队干部骨干议战议训。从连长到战士 、从指挥技能到专业技能，他们逐条逐项梳理能力短板 ，拉单列表制订补差训练计划。孙金龙立下“军令状” ，60天内将所有课目练到良好以上。
从此，“白加黑”成为这位新晋连长的工作常态 。白天 ，他铆在训练场上练打法 ；晚上，他“闷”在会议室里研战法；学习研究战时可能配属连队 的作战力量和武器装备，对协同指挥、加入时机 、作战效能等事项做到心中有数 、灵活运用 。不到2个月 的时间 ，孙金龙已经可以熟练进行连队战术指挥作业。
转型发展带来了战斗力的提升 。今年7月初 ，旅组织装甲步兵连贯射击考核，孙金龙担任炮长首发命中靶标，全连官兵也稳定发挥，最终取得全旅建制连第一名的成绩。
演训期间，孙金龙(左)指挥班组向“敌”一线阵地发起进攻 。 黄振宇 摄研战：登上战斗力“塔尖”
班长马苗苗是连队 的“战术王子” ，一次他在新兵面前亮起了“绝活” ：快速蛇形跃进中一个反身卧倒，在地上滑出5米多 ，紧接着据枪瞄准 。漂亮 的战术动作引得新兵一阵叫好 ，旁观的孙金龙却皱起了眉头。
“从观赏性讲挑不出毛病 ，”孙金龙说 ，“可是反身卧倒 的战术目 的是要打击后方敌人 ，滑行时间过长影响出枪速度，可能就一秒钟，敌人把你干掉了。”
以后 的战术训练中 ，连队官兵不再比谁的动作更潇洒，而 是比谁出枪更快 、战术动作更符合实战。立起胜战标尺 ，“准星”瞄向战场，摔打锤炼出来 的才能 是真正 的打赢本领 。
自担任连长那天起，孙金龙就决心让连队登上战斗力 的“塔尖”。在他看来 ，树立信息化条件下 的战斗力标准 ，不能身子进入信息化 ，头脑却仍停留在机械化。当得知旅里的兵棋系统可对战争全程进行仿真、模拟和推演时，孙金龙眼前一亮 ：“这种人机结合的战术推演 ，恰好 是解决我们问题的金钥匙。”
在掌握了兵棋系统的作战计算 、裁评规则等基本原理后 ，孙金龙立即在连队推广运用兵棋系统，建立起包括多种复杂对抗条件 、多种不同作战对象等在内 的想定作业数据库 ，可对战场上人员伤亡、装备损耗、火力打击效果影响、不同规模和兵种间战争伤亡消耗数据进行裁决，为战术战法评估和研究提供了准确的数据支持。
今年野外驻训期间 ，面对装备升级换代，孙金龙抓住契机创新战法训法 ，每天将官兵拉至陌生地域，磨砺专业技能 、锤炼战术协同 。全连官兵同心协力，白天上装练操作 ，晚上加班学理论。
渐渐地 ，连队官兵身上的“战味”更浓了 ，“茧最厚、疤最多、脸最黑、衣服最破”成了他们特有 的“荣誉符号”。在孙金龙 的带领下 ，连队连续3年培养出3名集团军优秀教练员 ，25人在各级比武竞赛中摘金夺银 ，5人在职业技能鉴定中取得高级资格 ，11人考取乘员专业一级，全连定级考评率达到100% 。
谈起当选党的二十大代表 ，这位“钢钉连长”说 ：“在强军兴军 的伟大征程中，我愿做一颗永不生锈的‘钢钉’ ，守住初心 、铆在战位，和连队官兵一起争取新荣誉，创造新荣光 。”(完)
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